Time Management In Hindi? टाइम मैनेजमेंट क्या है? टाइम मैनेजमेंट का हिंदी समय प्रबंधन होता है। अपने काम को सही समय पर करके समय का बचत करना ही टाइम मैनेजमेंट होता है। टाइम मैनेजमेंट एक ऐसा वर्ड है जो कि हर व्यक्ति के जीवन में लागू करना आवश्यक है।
क्योंकि एक व्यक्ति को सफलता तभी मिल सकती है, जब वह अपने समय को मैनेज करके कार्य करेगा। अगर समय का कोई कद्र नहीं कर सकता है, तो समय भी किसी व्यक्ति का कद्र नहीं कर सकता है। इसलिए अगर सफलता की सीढ़ियों पर जाना चाहते हैं, तो अपने जीवन में टाइम को मैनेज करने की गुण को सीखें।
विश्व में जितने भी सफल व्यक्ति पहले हुए हैं या वर्तमान समय में है, वह सभी अपने समय को सही कामों में खर्च करते हैं। अगर उनकी बायोग्राफी पढ़ेंगे उनके बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे, तो हमें पता चल जाएगा कि वह अपने समय को किस तरह से मैनेज करके चलते हैं।
हर महत्वपूर्ण कार्यों को सबसे पहले करके अपने समय की बचत करते हैं। फिर उस समय में दूसरे कामों को करते हैं। ताकि टाइम मैनेज करके एक्स्ट्रा कामों को करके सफलता के हर एक सीढ़ी पर जल्दी से पहुंच सके।
टाइम मैनेजमेंट क्या हैं
अपने हर एक कामों को सही समय पर और एक निश्चित समय तय करके करते हैं, तो उसी को समय प्रबंधन या टाइम मैनेजमेंट कहा जाता है। टाइम को मैनेज करना हर व्यक्ति के लिए बहुत ही जरूरी होता है। क्योंकि कहा जाता है कि समय बहुत बलवान होता है। समय कब किसको किस तरफ मोड़ देगा किस मोड़ खढ़ा कर देगा पता ही नहीं चलेगा। कब व्यक्ति अमीर से गरीब बन जाएगा और गरीब से अमीर बन जाएगा यह भी समय का ही खेल है।
इसलिए टाइम हर किसी के लिए बहुत इंपोर्टेंट होता है। इस टाइम को सही कामों में लगाकर असफलता से सफलता की तरफ बढ़ सकते हैं। वैसे समय को मैनेज करने के लिए हर किसी का अपना अलग अलग तरीका होता है। अपने काम को कब किस समय पर, किस तरह से करेंगे ताकि समय का बचत होगा। यह हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग राय होता है।
टाइम मैनेजमेंट कैसे करें
आज के समय में हर व्यक्ति अपने आप को एक दूसरे से बेहतर और आगे निकलने के बारे में सोचता है। हर किसी को एक दूसरे से कंपटीशन है। वर्तमान समय में सभी अपने पर्सनल लाइफ के साथ-साथ प्रोफेशनल लाइफ को भी बेहतर बनाना चाहते है।
इसलिए हर कोई टाइम मैनेजमेंट करके आगे बढ़ने के बारे में सोचते है। कहा जाता है कि टाइम मैनेजमेंट वह शब्द है जिसके द्वारा कम समय में ही ज्यादा काम को किया जा सकता है।
कहां जाता है कि समय का कीमत बहुत ही ज्यादा होता है। समय वह धन होता है जोकि एक बार चला जाए तो फिर वापस नहीं आता है। क्योंकि जो समय बीत जाएगा वह फिर कभी नहीं आ सकता है। लेकिन वही अगर आपके पास रुपया पैसा गाड़ी ज्वेलरी आदि धन आज नहीं है, तो कल आपके मेहनत के बल पर आपके कर्मों के बल पर जरूर मिल सकता है।
लेकिन जो समय बीत गया वह समय कभी भी लौट कर नहीं आ सकता है। इसलिए अपने समय का सदुपयोग करना चाहिए। टाइम मैनेजमेंट करके जो भी समय है उसको सही कामों के लिए उपयोग कर सकते हैं। वैसे इस लेख में हमने टाइम मैनेजमेंट करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स दिए हैं। जिसको पढ़कर आप अपने टाइम को मैनेज करने के बारे में सोच सकते हैं।
समय का सदुपयोग करें
अपने टाइम को हमेशा सही कामों में ही खर्च करना चाहिए। क्योंकि समय तो वैसे भी किसी के लिए रुकता नहीं है। समय तो चलता ही रहता है। लेकिन उसी समय पर अगर आप कुछ काम न कर के बैठे रहेंगे, फालतू में लोगों से बात करते रहेंगे तो भी समय कट ही जाएगा।
लेकिन सबसे जरूरी है समय का सदुपयोग करना जैसे कि जिस समय पर आप किसी से बैठकर बहस करते हैं, बिना किसी काम के बात करते हैं उसी समय पर आप पढ़ाई कर सकते हैं। धन इकट्ठा करने के बारे में सोच सकते हैं। धन कमाने के लिए कुछ जरूरी कार्य कर सकते हैं। अपने आपको सफलता की सीढ़ियों पर आगे बढ़ने के बारे में सोच सकते हैं। जिससे समय का सही उपयोग हो जाएगा।
समय का बचत करें
कई व्यक्ति ऐसे होते हैं कि एक ही काम को दिन भर करते रहते हैं। एक काम को थोड़ी देर करेंगे फिर आराम करेंगे या किसी से बात करेंगे फिर उस काम को करेंगे। ऐसे में पूरा दिन एक ही काम करके वह अपना समय बर्बाद कर देते हैं।
लेकिन अगर चाहे तो उस काम को एक ही बार बैठ कर के निर्धारित समय के अंदर वह काम पूरा किया जा सकता है। उसके बाद जो भी समय बचेगा उस समय में कोई दूसरा कार्य करके समय का बचत किया जा सकता है। समय का बचत करने से हमें कई कार्यों को पूरा करने का मौका मिल जाता है।
जरूरी काम पहले करें
हर व्यक्ति के जीवन में हर दिन कई कार्य होते हैं। जोकि जरूरी होता है। लेकिन उसमें भी जो सबसे जरूरी एकदम अनिवार्य है, उसी कार्य को सबसे पहले करना चाहिए। इससे टाइम मैनेजमेंट सही तरीके से हो पाता है। जो भी सक्सेसफुल व्यक्ति है वह अपना कार्य इसी तरह से करते हैं। उनके लिए जो कार्य सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है उसी को पहले करते हैं। उसके बाद अन्य कार्यों को करके अपने टाइम को मैनेज कर पाते हैं।
टाइम टेबल बनाएं
अपने टाइम को मैनेज करने के लिए सबसे अच्छा तरीका टाइम टेबल बनाना है। दिन भर हमें कौन-कौन सा कार्य करना है। कौन सा कार्य कितने देर में करना है। इस तरह का एक प्रोग्राम अगर हम सेट कर लेते हैं, तो हर एक काम के लिए उचित समय दे सकते हैं।
इससे दिन भर में कई कार्यों को कर सकते हैं। इसलिए हर व्यक्ति के लिए हर रोज एक टाइम मैनेजमेंट के लिए टाइम टेबल होना चाहिए। जिससे वह अपने हर एक कामों को एक निर्धारित समय में करके और अपने समय का बचत कर सकते हैं।
समय का महत्व समझें
हर इंसान को अपने समय का महत्व समझना चाहिए नहीं तो समय अपना महत्व समझा सकता है। कब हमें किस तरह का समय देखना पड़ जाए यह कोई नहीं जानता है। आगे क्या होने वाला है आज तक कोई भी व्यक्ति पता नहीं लगा सका है। इसलिए अपना किमती समय का महत्व समझ कर टाइम मैनेजमेंट करना सीखना चाहिए। सही कामों को करके अपने समय का महत्व समझ सकते हैं।
लक्ष्य बनाएं
हर व्यक्ति के जीवन में एक लक्ष्य एक गोल बहुत ही जरूरी है। क्योंकि बिना लक्ष्य के हम आगे नहीं बढ़ सकते हैं। जीवन में सफलता हासिल नहीं कर सकते हैं। वैसे हर व्यक्ति का अपना अलग-अलग लक्ष्य होता है। किसी को उच्च से उच्च डिग्री प्राप्त करना है।
किसी को गवर्नमेंट जॉब प्राप्त करना है। किसी को प्राइवेट नौकरी में बड़े पोस्ट पर जाना है। इस तरह से अगर हर व्यक्ति के जीवन में एक सही और निर्धारित लक्ष्य रहेगा, तो टाइम मैनेज करके अपने लक्ष्य के पास पहुंचने के लिए मेहनत कर सकते है। जिससे सफलता हासिल कर सकते है।
डायरी लिखें
कई ऐसे व्यक्ति होते हैं जिन्हें डायरी लिखना पसंद होता है। अपने हर रोज के दिन भर के कामों को अपने डायरी में लिख करके रखते हैं। टाइम मैनेजमेंट का यह भी एक बहुत ही अच्छा तरीका है। क्योंकि जब डायरी में अपने दिन भर के कामों को लिखेंगे तो आपको हर एक काम में कितने समय खर्च हुए हैं, पता चल सकता है।
अगर किसी काम में आपका ज्यादा समय लगता है और वह काम कम समय में हो सकता है, तो आप कोशिश करके उस काम को कम समय में कर सकते हैं। जिसके बाद आप अपने टाइम को सही तरीके से मैनेज कर सकते हैं।
सुबह जल्दी जगे
दुनिया में जितने भी सक्सेसफुल पर्सन है, उनकी अगर कहानी पढ़ेंगे तो पता चलेगा कि वह कितना मेहनत करते हैं। सुबह जल्दी जग कर वह अपने कामों में लग जाते हैं। सुबह जगना हर व्यक्ति के लिए मुश्किल होता है। लेकिन अगर सुबह जल्दी जग जाते हैं, तो हमारा दिन भर का काम बहुत ही अच्छे तरीके से हो पाता है।
कई व्यक्ति का आदत होता है रात में काम करेंगे या कई स्टूडेंट है जो रात में पढ़ाई करते हैं। जिससे सुबह देर से नींद खुलता है। लेकिन यह एक सही तरीका नहीं है। क्योंकि रात सोने के लिए बनाया गया हैं। रात में सोकर सुबह जब जागते हैं तो हमारा दिमाग एकदम फ्रेश रहता है
जिससे दिनभर फ्रेश दिमाग से कार्य कर सकते हैं। वहीं अगर सुबह लेट से जलते हैं तो सिर में दर्द होगा। इसके अलावा कई बीमारी हो सकता है। जिससे कि दिन भर के काम को पूरे एनर्जी से और लगन से नहीं कर पाते हैं। जिससे समय की बर्बादी हो जाती है। इसलिए टाइम मैनेजमेंट के लिए सुबह जल्दी जगना हर व्यक्ति के लिए आवश्यक होता है।
सुबह जगने से हमारे अंदर बहुत ही ज्यादा एनर्जी होता है। उस समय अगर हम कोई भी कार्य करेंगे तो बहुत ही फ्रेश दिमाग से करते हैं। सुबह का किया गया कोई भी कार्य सफलता की सीढ़ियों पर आगे बढ़ने के लिए बहुत ही बेहतर होता है।
परिणाम पर ध्यान केंद्रित करें
काम करने से अधिक काम की सफलता पर ज्यादा ध्यान देना आवश्यक होता है। मान लीजिए कि अगर किसी कंपनी में काम करते हैं और कंपनी के मालिक किसी कार्य को करने के लिए आपको एक निर्धारित समय देते हैं। लेकिन वही काम अगर समय से पहले अच्छे तरीके से करके दे देते हैं, तो कंपनी के मालिक आप पर खुश हो जाएंगे। हो सकता है प्रमोशन भी मिल जाएगा या उस काम के लिए कुछ एक्स्ट्रा बोनस मिल सकता है।
कोई एक स्टूडेंट है टीचर उन्हें एक काम को करने के लिए 2 घंटे का समय देते हैं। वही वह बच्चा अगर उस काम को 1 घंटे में करके दे देता है, तो टीचर उसपर खुश हो जाएंगे। उसे पुरस्कार भी दे सकते हैं। हमें अपने काम से ज्यादा परिणाम पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए कि हम यह काम करेंगे तो इसका आगे चलकर परिणाम क्या हो सकता है।
अपने आप को व्यवस्थित रखें
अगर टाइम मैनेजमेंट करना चाहते हैं तो सबसे पहले अपने आप को मैनेज करना व्यवस्थित करना आवश्यक है। अपने रहन-सहन सोने का समय जगने का समय, खाने का समय या हर चीज का एक सही समय होना चाहिए। एक उदाहरण से समझते हैं अगर आप अपने घर में अपने जरूरी सामानों को एक जगह से उठाकर दूसरी जगह पर रख देते हैं। फिर उसका जरूरत आपको पड़ता है तो आप जहां पहले रखते हैं उसी जगह पर जाकर देखेंगे।
लेकिन वह सामान तो आप रखे हैं दूसरी जगह पर तो फिर से आपको दूसरी जगह पर जाना पड़ेगा। इससे क्या होगा कि आपके समय का बर्बादी होगा। इसलिए आप अगर कोई सामान एक जगह से उठाते हैं, तो फिर अपने सामान को उसी जगह पर व्यवस्थित रखें। अपने आप को व्यवस्थित रखकर के टाइम को मैनेज कर सकते हैं।
निश्चित समय पर काम करें
अपने हर कामों को एक निश्चित समय पर जरूर करना चाहिए। कभी-कभी क्या होता है कि कोई व्यक्ति कोई काम करने जाता है, मन नहीं है तो उस काम को छोड़ देता है। किसी से बात करने में समय बर्बाद हो जाता है। यह काम अभी नहीं करेंगे बाद में करेंगे कभी आलस के वजह से काम छोड़ देते हैं, तो ऐसे में समय बर्बाद होता ही है।
साथ ही काम में भी लेट हो जाता है। इसलिए अपने हर काम को समय निर्धारित करके उसी समय के अंदर करना चाहिए। इससे कार्य भी सही समय से हो जाता है। जिससे सफलता को प्राप्त करने में आसानी होता है। कबीर दास के द्वारा लिखा गया एक दोहा है।
- कल करे सो आज करे, आज करे सो अब।
- पल में प्रलय होएगी, बहुरि करोगे कब।।
इस दोहा का यही अर्थ निकलता है कि जो काम कल करना है आज ही कर लीजिए। क्योंकि आगे समय में कब क्या होगा यह किसी को पता नहीं होता है।
महत्वपूर्ण कार्यों पर ध्यान दें
वैसे तो हमारे जीवन में हजारों कार्य है हर रोज हमें कई कार्य करना पड़ता है। लेकिन जो कार्य सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है उसी पर ध्यान देना चाहिए। अगर आपको अभी ऑफिस जाना है तो उस समय वही काम सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है। वही कार्य सबसे पहले करना चाहिए।
स्फूर्ति रखें
किसी भी कार्य को करने के लिए शरीर में एनर्जी होना आवश्यक है। जिससे सही समय पर कार्य कर सकते हैं। अगर शरीर में एनर्जी नही रहता हैं तो हमे आलस की वजह से काम को टाल सकते हैं। अभी नहीं करेंगे बाद में करेंगे। शरीर में आलस भी तभी होता है जब शरीर में एनर्जी नहीं रहता है। इसलिए अपने खाने पर ध्यान देना चाहिए।
एनर्जी लाने के लिए हेल्दी फूड का इस्तेमाल करना चाहिए। सोने का जगने का समय निर्धारित करना चाहिए। साथ ही अगर लगातार काम करते हैं उसमें थोड़े देर ब्रेक जरूर लेना चाहिए। थोड़े देर ब्रेक लेकर अपने आपको पुनः तरोताजा कर सकते हैं। जिसके बाद अगर कोई भी कार्य करेंगे तो उसमें दुगना एनर्जी के साथ कर सकते हैं।
बुरी आदतों से बचें
टाइम मैनेजमेंट के लिए सबसे महत्वपूर्ण और सबसे जरूरी है कि बुरी आदतों से दूर रहें। बुरी आदतों में सबसे आवश्यक नशीली पदार्थों का सेवन करना है। कई लोगों को शराब, सिगरेट आदि का गलत आदत हो जाता है। जिससे उनका जीवन बर्बाद हो जाता है।
उन्हें अपने समय का कोई भी कदर नहीं रहता है। जिससे वह हमेशा हर कार्य में असफलता ही प्राप्त करते हैं। इसलिए हर व्यक्ति को सफल बनने के लिए एक बेहतर इंसान बनने के लिए बुरी आदतों से हमेशा दूर रहना चाहिए।
अपने काम के प्रति जिम्मेदार रहे
हर किसी को अपने कार्य के प्रति हमेशा जिम्मेदार होना चाहिए। जो कार्य हमें करना है उसको पूरी जिम्मेदारी से जल्द से जल्द खत्म कर लेना चाहिए। अगर जिम्मेदारी से किसी कार्य को नहीं करेंगे तो कार्य 1 घंटे के बदले 2 घंटे में पूर्ण होगा। जिससे आपका कार्य तो लेट होगा ही साथ ही अपका समय भी बर्बाद हो जाएगा।
इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस का प्रयोग
आज के समय में इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस का प्रयोग हर व्यक्ति करता है। लेकिन इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसओं का प्रयोग अगर आप सही कामों के लिए करते हैं, तो यह आपके लिए फायदेमंद होगा। लेकिन वही अगर आप मोबाइल, कंप्यूटर, लैपटॉप, टीवी आदि का गलत कामों के लिए उपयोग करते हैं, तो यह आपके समय का पूरी तरह से बर्बादी है।
अगर मोबाइल में कुछ देखते भी हैं, तो आप के फायदे के लिए आपके कार्य से संबंधित होना चाहिए। टीवी में अगर देखते हैं तो उसमें न्यूज़ देखिए। न्यूज़ से आपको हर तरह की जानकारी प्राप्त होगी ।कंप्यूटर पर अगर कार्य करते हैं तो अपने ऑफिस स्कूल या अपने जरूरी कार्यों से संबंधित ही चीजें देखें। जिससे आपका टाइम मैनेजमेंट भी हो जाएगा और साथ ही इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसओं का उपयोग सही कामों के लिए हो सकता है।
- एमबीए क्या हैं, MBA कैसे करें स्टेप बाई स्टेप गाईड
- फोटोग्राफर कैसे बनें 9+ बेस्ट तरीके
- टीपीएम क्या है, TPM का फुल फॉर्म व इसके फायदें
- Commerce क्या हैं, कॉमर्स स्ट्रीम में भविष्य व नौकरी
- [ BEST 8+ तरीकें ] Business कैसे करें
FAQ
टाइम मैनेजमेंट क्यों जरूरी है?
टाइम मैनेजमेंट करने से हमारा हर काम सही समय से हो जाता है। साथ ही समय का बचत होता है। उस बचे हुए समय में हम एक्स्ट्रा कार्यों को कर सकते हैं। जिससे हमें ज्यादा कार्य करने का मौका भी मिल जाता है और साथ ही हर कार्यों में सफलता भी प्राप्त हो सकता है।
टाइम मैनेजमेंट के फायदे क्या है?
टाइम मैनेजमेंट से व्यक्ति को सफलता हासिल होता है। सफलता हासिल होने से सम्मान मिल सकता है। पैसे का बढ़ोतरी हो सकता है। जब एक काम में सफलता मिलेगी तो दूसरा काम एक्स्ट्रा एनर्जी के साथ कर सकते हैं। वहीं अगर किसी कार्य में असफलता मिलती है तो दूसरा कार्य करने के प्रति जिम्मेदारी नहीं होती है। उस काम को करने का मन नहीं करता है। इसलिए टाइम मैनेजमेंट के द्वारा हर कार्य को आसानी से और समय से करके सफलता हासिल कर सकते हैं।
टाइम मैनेजमेंट किसके लिए जरूरी है?
टाइम मैनेजमेंट हर एक इंसान के लिए आवश्यक है। क्योंकि समय का बचत करके इंसान हमेशा ऊंचाइयों को छू सकता है।
सारांश
जिस तरह हम धन को संचय करने के लिए धन का बचत करने के लिए कई तरीके अपनाते हैं। उसी तरह समय का बचत करने के भी कई तरीके अपनाने की आवश्यकता होती है। क्योंकि समय का बचत धन का ही बचत होता है। जो समय एक बार चला जाता है वह दोबारा लौटकर नहीं आता है। लेकिन अगर धन एक बार खत्म हो जाता है तो दुबारा हम मेहनत करके दुगना धन प्राप्त कर सकते हैं।
इसलिए हर मानव के लिए टाइम मैनेजमेंट समय का प्रबंधन करना बहुत ही आवश्यक है। जिससे हमें सफलता को प्राप्त करने में ऊंचाइयों को छूने में बहुत ही ज्यादा सहायता मिल जाता है। इस लेख में टाइम मैनेजमेंट करने के कई तरीके बताए गए हैं। अगर अगर आपको पसंद आए हैं तो इसे आप अपने जीवन में फॉलो भी कर सकते हैं। अगर इस लेख से संबंधित किसी तरह का सवाल या सुझाव है तो कमेंट बॉक्स में टाइप करके भी बता सकते हैं।
मेरा नाम रवि शंकर तिवारी हैं मैं ज्ञानीटेक रविजी ब्लॉग वेबसाईट का Founder & Author हूँ। मैं एक Professional blogger भी हूँ। कंप्यूटर ,टेक्नोलॉजी, इन्टरनेट ,ब्लॉगिेग, SEO, एमएस Word, MS Excel, Make Money एवं अन्य तकनीकी जानकारी के बारे में विशेष रूचि रखता हूँ । इस विषय से जुड़े किसी प्रकार का सवाल हो तो कृपया जरूर पूछे।