टाइम मैनेजमेंट:- समय का सही उपयोग

Time Management In Hindi? टाइम मैनेजमेंट का हिंदी समय प्रबंधन होता है. अपने काम को सही समय पर करके समय का बचत करना ही टाइम मैनेजमेंट होता है. टाइम मैनेजमेंट एक ऐसा वर्ड हैंं. जो कि हर व्यक्ति के जीवन में लागू करना आवश्यक है.

क्योंकि एक व्यक्ति को सफलता तभी मिल सकती है, जब वह अपने समय को मैनेज करके कार्य करेगा. अगर समय का कोई कद्र नहीं करेगा तो वक्‍त भी किसी व्यक्ति का कद्र नहीं कर सकता है. इसलिए अगर सफलता की सीढ़ियों पर जाना चाहते हैं, तो अपने जीवन में टाइम को मैनेज करने की गुण को सीखें.

विश्व में जितने भी सफल व्यक्ति पहले हुए या वर्तमान में हैंं. वह सभी अवसर को सही कामों में खर्च करते हैं. अगर उनकी बायोग्राफी पढ़ेंगे उनके बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे, तो हमें पता चल जाएगा कि वह अपने समय को किस तरह से मैनेज करके चलते हैं.

हर महत्वपूर्ण कार्यों को सबसे पहले करके समय की बचत करते हैं. फिर उस समय में दूसरे कार्यों को करते हैं. ताकि टाइम मैनेज करके एक्स्ट्रा कामों को करके सफलता के हर एक सीढ़ी पर जल्दी से पहुंच सके. यूट्यूब पर सब्सक्राइबर कैसे बढ़ाएं.

Time Management in Hindi

अपने हर एक कामों को सही समयावधि और एक निश्चित अवसर तय करके करते हैं, तो उसी को समय प्रबंधन या टाइम मैनेजमेंट कहा जाता हैंं. टाइम को मैनेज करना हर व्यक्ति के लिए बहुत ही जरूरी होता हैंं. क्योंकि कहा जाता है कि समय बहुत बलवान होता हैंं. कब किसको किस तरफ मोड़ देगा किस मोड़ पर खड़ा कर देगा पता ही नहीं चलेगा. कब व्यक्ति अमीर से गरीब बन जाएगा और गरीब से अमीर बन जाएगा यह भी वक्‍त का ही खेल हैंं. 

इसलिए टाइम हर किसी के लिए बहुत इंपोर्टेंट होगा। इस टाइम को सही कार्य में लगाकर असफलता से सफलता की तरफ बढ़ सकते हैं. वैसे समय को मैनेज करने के लिए हर किसी का अपना अलग अलग तरीका होगा. अपने काम को कब किस समय पर, किस तरह से करेंगे ताकि समय का बचत होगा. यह हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग राय होता हैंं. 

Time Management In Hindi

टाइम मैनेजमेंट कैसे करें

आज के समय में प्रत्‍येक व्यक्ति एक दूसरे से बेहतर और आगे निकलने के बारे में सोचता हैं. हर किसी को एक दूसरे से कंपटीशन है. वर्तमान में सभी अपने पर्सनल लाइफ के साथ-साथ प्रोफेशनल लाइफ को भी बेहतर बनाना चाहेंगे.

इसलिए हर कोई टाइम मैनेजमेंट करके आगे बढ़ने के बारे में सोचते हैंं. कहा जाता है कि टाइम मैनेजमेंट वह शब्द हैंं. जिसके द्वारा कम समयावधि में ही ज्यादा रोजगार किया जा सकेगा 

कहां जाता है कि समय का कीमत बहुत ही ज्यादा होता हैंं। समय वह धन होता हैंं। जोकि एक बार चला जाए तो फिर वापस नहीं आता है. क्योंकि जो समय बीत जाएगा वह फिर कभी नहीं आ सकता हैंं। लेकिन वही अगर आपके पास रुपया पैसा गाड़ी ज्वेलरी आदि धन आज नहीं हैंं। कल आपके मेहनत के बल पर आपके कर्मों के बल पर जरूर मिल सकता हैंं। 

लेकिन जो वक्‍त बीत गया वह कभी भी लौट कर नहीं आएगा. इसलिए समय का सदुपयोग करना चाहिए. टाइम का मैनेजमेंट करके उसको सही रोजगार के लिए उपयोग कर सकते हैं. वैसे इस लेख में हमने टाइम मैनेजमेंट करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स दिए हैं. जिसको पढ़कर स्‍वयं टाइम को मैनेज करने के बारे में सोच सकते हैं.

टाइम मैनेजमेंट से समय का सदुपयोग करें

अपने टाइम को हमेशा सही कार्यों में ही खर्च करना चाहिए. क्योंकि समय तो वैसे भी किसी के लिए रुकता नहीं हैंं। वह चलता ही रहता हैंं। लेकिन उसी समय पर अगर आप कुछ कार्य न कर के बैठे रहेंगे, फालतू में लोगों से बात करते रहेंगे तो भी वक्‍त कट ही जाएगा.

लेकिन सबसे जरूरी है समय का सदुपयोग करें जैसे कि जिस वक्‍त पर आप किसी से बैठकर बहस करते हैं, बिना किसी काम के बात करते हैं उसी समय पर आप पढ़ाई कर सकते हैं. धन इकट्ठा करने के बारे में सोच सकते हैं. धन कमाने के लिए कुछ जरूरी कार्य कर सकते हैं. खुद सफलता की सीढ़ियों पर आगे बढ़ने के बारे में सोच सकते हैं. जिससे समय का सही उपयोग हो जाएगा.

टाइम मैनेजमेंट से समय का बचत करें

कई व्यक्ति ऐसे होते हैं कि एक ही श्रम को दिन भर करते रहते हैं. एक काम को थोड़ी देर करेंगे फिर आराम करेंगे या किसी से बात करेंगे फिर उस कार्य को करेंगे. ऐसे में पूरा दिन एक ही कार्य करके वह अपना समय बर्बाद कर देते हैं.

लेकिन अगर चाहे तो उस काम को एक ही बार बैठ कर के निर्धारित समय के अंदर वह काम पूरा किया जा सकता है. उसके बाद जो भी समय बचेगा उसमें कोई दूसरा कार्य करके समय का बचत किया जा सकता है. समय का बचत करने से हमें कई कार्यों को पूरा करने का मौका मिल जाता हैंं।

टाइम मैनेजमेंट करके जरूरी काम पहले करें

प्रत्‍येक व्यक्ति के जीवन में हर दिन कई कार्य होते हैं. जोकि जरूरी होता है. लेकिन उसमें भी जो सबसे जरूरी एकदम अनिवार्य है, उसी कार्य को सबसे पहले करना चाहिए. इससे टाइम मैनेजमेंट सही तरीके से हो पाता है. जो भी सक्सेसफुल व्यक्ति है वह अपना कार्य इसी तरह से करते हैं. उनके लिए जो कार्य सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है उसी को पहले करते हैं. उसके बाद अन्य कार्यों को करके स्‍वयं टाइम को मैनेज कर पाते हैं.

टाइम टेबल बनाएं

अपने टाइम को मैनेज करने के लिए सबसे अच्छा तरीका टाइम टेबल बनाना है. दिन भर हमें कौन-कौन सा कार्य करना है. कौन सा कार्य कितने देर में करना है. इस तरह का एक प्रोग्राम अगर हम सेट कर लेते हैं, तो सभी काम के लिए उचित समय दे सकते हैं.

इससे दिन भर में कई कार्यों को कर सकते हैं. इसलिए प्रत्‍येक व्यक्ति के लिए प्रतिदिन एक टाइम मैनेजमेंट के लिए टाइम टेबल होना चाहिए. जिससे वह खुद हर एक कार्यों को एक निर्धारित समय में करके और अपने समय का बचत कर सकते हैं.

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समय का महत्व समझें

प्रत्‍येक इंसान को अपने समय का महत्व समझना चाहिए नहीं तो समय अपना महत्व समझा सकता है. कब हमें किस तरह का अवसर देखना पड़ जाए यह कोई नहीं जानता है. आगे क्या होने वाला है आज तक कोई भी व्यक्ति पता नहीं लगा सका है. इसलिए अपना किमती समय का महत्व समझ कर टाइम मैनेजमेंट करना सीखना चाहिए. सही कामों को करके अपने टाइम का महत्व समझ सकते हैं.

लक्ष्य बनाएं

हर व्यक्ति के जीवन में एक लक्ष्य एक गोल बहुत ही जरूरी है. क्योंकि बिना लक्ष्य के हम आगे नहीं बढ़ सकते हैं. जीवन में सफलता हासिल नहीं कर सकते हैं. वैसे हर व्यक्ति का अपना अलग-अलग लक्ष्य होता है. किसी को उच्च से उच्च डिग्री प्राप्त करना है.

किसी को गवर्नमेंट जॉब प्राप्त करना है. किसी को प्राइवेट नौकरी में बड़े पोस्ट पर जाना है. इस तरह से अगर प्रत्‍येक व्यक्ति के जीवन में एक सही और निर्धारित लक्ष्य रहेगा, तो टाइम मैनेज करके अपने लक्ष्य के पास पहुंचने के लिए मेहनत कर सकते है. जिससे सफलता हासिल कर सकते है.

डायरी लिखें

कई ऐसे व्यक्ति होते हैं जिन्हें डायरी लिखना पसंद होता है. अपने हर रोज के दिनभर का वर्क डायरी में लिख करके रखते हैं. टाइम मैनेजमेंट का यह भी एक बहुत ही अच्‍छा तरीका है. क्योंकि जब डायरी में अपने दिन भर के वर्क को लिखेंगे तो आपको सभी काम में कितने समय खर्च हुए हैं, पता चल सकता है.

अगर किसी रोजगार में आपका ज्यादा टाइम लगता है और वह काम कम समय में हो सकता है, तो आप कोशिश करके उस कार्य को कम समयावधि कर सकते हैं. जिसके बाद आप स्‍वयं टाइम को सही तरीके से मैनेज कर सकते हैं.

टाइम मैनेजमेंट के लिए सुबह जल्दी जगे

दुनिया में जितने भी सक्सेसफुल पर्सन है, उनकी अगर कहानी पढ़ेंगे तो पता चलेगा कि वह कितना मेहनत करते हैं. सुबह जल्दी जग कर वह अपने रोजगार में लग जाते हैं. सुबह जगना प्रत्‍येक व्यक्ति के लिए मुश्किल होता है. लेकिन अगर सुबह जल्दी जग जाते हैं, तो हमारा दिन भर का काम बहुत ही अच्छे तरीके से हो पाता है.

कई व्यक्ति का आदत होता है रात में काम करेंगे या कई स्टूडेंट है जो रात में पढ़ाई करते हैं. जिससे सुबह देर से नींद खुलता है. लेकिन यह एक सही तरीका नहीं है. क्योंकि रात सोने के लिए  बनाया गया हैं. रात में सोकर सुबह जब जागते हैं तो हमारा दिमाग एकदम फ्रेश रहता है 

जिससे दिनभर फ्रेश दिमाग से कार्य कर सकते हैं. वहीं अगर सुबह लेट से जलते हैं तो सिर में दर्द होगा. इसके अलावा कई बीमारी हो सकता है. जिससे कि दिन भर के रोजगार को पूरे एनर्जी से और लगन से नहीं कर पाते हैं. जिससे समय की बर्बादी हो जाती है. इसलिए टाइम मैनेजमेंट के लिए सुबह जल्दी जगना प्रत्‍येक व्यक्ति के लिए आवश्यक होता है.

सुबह जगने से हमारे अंदर बहुत ही ज्यादा एनर्जी होता है. उस टाइम अगर हम कोई भी कार्य करेंगे तो बहुत ही फ्रेश दिमाग से करते हैं. सुबह का किया गया कोई भी कार्य सफलता की सीढ़ियों पर आगे बढ़ने के लिए बहुत ही बेहतर होता है.

परिणाम पर ध्यान केंद्रित करें

श्रम करने से अधिक सफलता पर ज्यादा ध्यान देना आवश्यक होता है. मान लीजिए कि अगर किसी कंपनी में रोजगार करते हैं और कंपनी के मालिक किसी कार्य को करने के लिए आपको एक निर्धारित समय देते हैं. लेकिन वही काम अगर समय से पहले अच्छे तरीके से करके दे देंगे तो कंपनी का मालिक आप पर खुश हो जाएंगे. फिर प्रमोशन भी मिल जाएगा या उस काम के लिए कुछ एक्स्ट्रा बोनस मिल सकेगा. टाइम मैनेजमेंट प्रगति के लिए सर्वोतम उपाय साबित होगा.

कोई एक स्टूडेंट है टीचर उन्हें एक काम को करने के लिए 2 घंटे का टाइम देते हैं. वही वह बच्चा अगर उसको 1 घंटे में करके दे देंगे, तो टीचर उसपर खुश हो जाएंगे. उसे पुरस्कार भी दे सकते हैं. हमें अपने श्रम से ज्यादा परिणाम पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए कि हम यह काम करेंगे तो इसका आगे चलकर परिणाम क्या हो सकता है.

टाइम मैनेजमेंट से अपने आप को व्यवस्थित रखें

अगर टाइम मैनेजमेंट करना चाहते हैं सबसे पहले खुद को मैनेज करना व्यवस्थित करना आवश्यक है. अपने रहन-सहन सोने, जगने, खाने का टाइम या हर चीज का एक सही वक्‍त होना चाहिए. एक उदाहरण से समझते हैं अगर आप अपने घर में जरूरी सामानों को एक जगह से उठाकर दूसरी जगह पर रख देते हैं. फिर उसका जरूरत आपको पड़ेगा तब आप जहां पहले रखते होंगे उसी जगह पर जाकर देखेंगे.

लेकिन वह सामान तो आप रखे हैं दूसरी जगह पर तो फिर से आपको दूसरी जगह पर जाना पड़ेगा. इससे क्या होगा कि आपके समय का बर्बादी होगा. इसलिए आप अगर कोई सामान एक जगह से उठाते हैं फिर अपने सामान को उसी जगह पर व्यवस्थित रखें. व्यवस्थित रखकर के टाइम को मैनेज कर सकते हैं.

निश्चित समय पर काम करें

अपने सभी कामों को एक निश्चित समय पर जरूर करना चाहिए. कभी-कभी कोई व्यक्ति कोई रोजगार करने जाता है, मन नहीं है तो उस काम को छोड़ देगा. किसी से बात करने में टाइम बर्बाद हो जाता है. यह काम अभी नहीं करेंगे बाद में करेंगे कभी आलस के वजह से श्रम छोड़ देते हैं, तो ऐसे में टाइम बर्बाद होगा ही. इसलिए टाइम मैनेजमेंट जरूरी हैं.

साथ ही काम में भी लेट होगा. इसलिए अपने हर काम को समय निर्धारित करके उसी समय के अंदर करना चाहिए. इससे कार्य भी सही टाइम से हो जाता है. जिससे सफलता को प्राप्त करने में आसानी होता है. इसी संदर्भ में कबीर दास के द्वारा लिखा गया एक दोहा हैंं.

  • कल करे सो आज करे, आज करे सो अब.
  • पल में प्रलय होएगी, बहुरि करोगे कब..

इस दोहा का यही अर्थ जो काम कल करना हैंं, आज ही कर लीजिए. क्योंकि आगे समय में कब क्या होगा यह किसी को पता नहीं।

महत्वपूर्ण कार्यों पर ध्यान दें

वैसे तो हमारे जीवन में हजारों कार्य हर रोज हमें कार्य करना पड़ता होगा. लेकिन जो कार्य सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होगा उसी पर ध्यान देना चाहिए. अगर आपको अभी ऑफिस जाना हैंं. उस समय वही काम सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होगा. वही कार्य सबसे पहले करना चाहिए.

टाइम मैनेजमेंट से स्फूर्ति बनाए रखें

किसी भी कार्य को करने के लिए शरीर में एनर्जी होना आवश्यक हैंं। जिससे सही समय पर कार्य कर सकते हैं. अगर शरीर में एनर्जी नही रहता हैं तो हमे आलस की वजह से काम को टाल सकते हैं. अभी नहीं करेंगे बाद में करेंगे. शरीर में आलस भी तभी होता हैंं। जब शरीर में एनर्जी नहीं रहता हैंं। इसलिए अपने खाने पर ध्यान देना चाहिए.

एनर्जी लाने के लिए हेल्दी फूड का इस्तेमाल करना चाहिए. सोने का जगने का समय निर्धारित करना चाहिए. साथ ही अगर लगातार काम करते हैं उसमें थोड़े देर ब्रेक जरूर लेना चाहिए. थोड़े देर ब्रेक लेकर अपने आपको पुनः तरोताजा कर सकते हैं. जिसके बाद अगर कोई भी कार्य करेंगे तो उसमें दुगना एनर्जी के साथ कर सकते हैं. 

टाइम मैनेजमेंट करके बुरी आदतों से बचें

टाइम मैनेजमेंट के लिए सबसे महत्वपूर्ण और सबसे जरूरी हैंं। बुरी आदतों से दूर रहें. बुरी आदतों में सबसे आवश्यक नशीली पदार्थों का सेवन करना हैंं। कई लोगों को शराब, सिगरेट आदि का गलत आदत हो जाता है. जिससे उनका जीवन बर्बाद हो जाता हैंं।

उन्हें अपने समय का कोई भी कदर नहीं रहता है. जिससे वह हमेशा हर कार्य में असफलता ही प्राप्त करते हैं. इसलिए हर व्यक्ति को सफल बनने के लिए एक बेहतर इंसान बनने के लिए बुरी आदतों से हमेशा दूर रहना चाहिए.

अपने काम के प्रति जिम्मेदार रहे

हर किसी को अपने कार्य के प्रति हमेशा जिम्मेदार होना चाहिए. जो कार्य हमें करना है उसको पूरी जिम्मेदारी से जल्द से जल्द खत्म कर लेना चाहिए. अगर जिम्मेदारी से किसी कार्य को नहीं करेंगे तो कार्य 1 घंटे के बदले 2 घंटे में पूर्ण होगा. जिससे आपका कार्य तो लेट होगा ही साथ ही अपका टाइम भी बर्बाद हो जाएगा.

इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस का प्रयोग

आज के समय में इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस का प्रयोग हर व्यक्ति करता है. लेकिन इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसओं का प्रयोग अगर आप सही कामों के लिए करते हैं, तो यह आपके लिए फायदेमंद होगा. लेकिन वही अगर आप मोबाइल, कंप्यूटर, लैपटॉप, टीवी आदि का गलत कामों के लिए उपयोग करते हैं, तो यह आपके टाइम का पूरी तरह से बर्बादी है.

अगर मोबाइल में कुछ देखते भी हो, तो आप के फायदे के लिए आपके कार्य से संबंधित होना चाहिए. टीवी में अगर देखना हो, तो उसमें न्यूज़ देखिए. न्यूज़ से आपको हर तरह की जानकारी प्राप्त होगी . कंप्यूटर पर अगर कार्य करते हों तो अपने ऑफिस स्कूल या अपने जरूरी कार्यों से संबंधित ही चीजें देखें. जिससे आपका टाइम मैनेजमेंट भी हो जाएगा और साथ ही इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसओं का उपयोग सही कामों के लिए हो सकेगा

FAQ

टाइम मैनेजमेंट क्यों जरूरी है?

समय प्रबंधन करने से हमारा हर काम सही समय से हो जाता है. साथ ही समय का बचत भी होगा. उस बचे हुए समय में हम एक्स्ट्रा कार्यों को कर सकते हैं. जिससे हमें ज्यादा कार्य करने का मौका भी मिल जाता है और साथ ही हर कार्यों में सफलता भी प्राप्त हो सकेगा।

टाइम मैनेजमेंट के फायदे क्या है?

समय प्रबंधन से व्यक्ति को सफलता हासिल होगा. सफलता हासिल होने से सम्मान मिलेगा. पैसे का बढ़ोतरी होगा. जब एक काम में सफलता मिलेगी तो दूसरा काम एक्स्ट्रा एनर्जी के साथ कर पाएंगे.

वहीं अगर किसी कार्य में असफलता मिलती है तो दूसरा कार्य करने के प्रति जिम्मेदारी नहीं होती हैंं. उस काम को करने का मन नहीं करता। इसलिए टाइम मैनेजमेंट द्वारा हर कार्य को आसानी से और टाइम से करके सफलता हासिल कर पाएंगे.

टाइम मैनेजमेंट किसके लिए जरूरी है?

टाइम मैनेजमेंट हर एक इंसान के लिए आवश्यक हैंं. क्योंकि टाइम का बचत करके इंसान हमेशा ऊंचाइयों को छू पाएंगे।

सारांश

जिस तरह हम धन को संचय करने के लिए धन का बचत करने के लिए कई तरीके अपनाते हैं. उसी तरह टाइम का बचत करने के भी कई तरीके अपनाने की आवश्यकता होती हैंं। क्योंकि समय का बचत धन का ही बचत होता है. जो टाइम एक बार चला जाता हैंं। वह दोबारा लौटकर नहीं आता हैंं। लेकिन अगर धन एक बार खत्म हो जाता हैंं। दुबारा हम मेहनत करके दुगना धन प्राप्त कर सकते हैं.

इसलिए हर मानव के लिए टाइम मैनेजमेंट समय का प्रबंधन करना बहुत ही आवश्यक हैंं। जिससे हमें सफलता को प्राप्त करने में ऊंचाइयों को छूने में बहुत ही ज्यादा सहायता मिल जाता हैंं। इस लेख में टाइम मैनेजमेंट करने के कई तरीके बताए गए हैं. अगर अगर आपको पसंद आए हैं तो इसे आप अपने जीवन में फॉलो भी कर सकते हैं. अगर इस लेख से संबंधित किसी तरह का सवाल या सुझाव हैंं। कमेंट बॉक्स में टाइप करके भी बता सकते हैं.

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